Cuadernillo Vida Saludable Secundaria Ciclo Escolar 2022-2023 Organizado por carpetas de temas principales las cuales contienen cada uno de los aprendizajes en archivos individuales para facilitar su localización.
También te recomendamos:
Diplomado Vida Saludable Contestado Aquí
y Cuadernillo Vida Saludable para PRIMARIA Aquí
Carpeta actividad física:
·
Beneficios de la actividad física en el sistema cardio respiratorio
·
Beneficios de la actividad física en el sistema musculo esquelético
·
Efectos del sedentarismo
·
Estilos de vida activos
·
Importancia de la actividad física en la prevención de enfermedades
·Mis raíces juegos y deportes autóctonos
·
Opciones para practicar actividad física
·
Prevenir lesiones
·
Reducir comportamientos sedentarios, posibilidades personales
Carpeta alimentación:
·
Alimentación
sostenible
·
Alimentos
autóctonos y botanas ancestrales
·
Alimentos
de temporada
·
Alimentos
naturales vs Ultra procesados
·
Como
mejorar la alimentación
·
Consumo
de cereales
·
Consumo
de frutas y verduras
·
Consumo
de leguminosas
·
Consumo
de pescados y mariscos
·
Convivencia
familiar en las comidas
·
Guías
alimentarias
·
Hidratación
saludable
·
Lactancia
materna
·
Refrigerios
·
Símbolos
y significados de las comidas
·
Tradiciones
y alimentación
Carpeta de Higiene personal:
·
Higiene
bucal
·
Higiene
corporal
·
Higiene
en el hogar y comunidad
·
Importancia
de dormir
·
Medidas
de higiene personal
Carpeta de salud en general:
·
Determinantes
de la salud
·
Enfermedades
no infecciosas factores de protección
·
Enfermedades
transmisibles en México
·
Enfermedades
transmisibles, Vacunación
·
Mis
mascotas y la salud
·
Mitos y verdades
acerca de la alimentación, actividad física e higiene
·
Porque
nos enfermamos, agentes infecciosos
·
Que es la
salud, características de una vida saludable
·
Relación alimentación,
higiene y actividad física en una vida saludable
·
Salud
sexual
·
Vivir
sano, bullying
·
Vivir
sano, autoestima y depresión
·
Vivir
sano, estrés
·
Vivir
sano, ocio y proyecto de vida
Carpeta medio ambiente:
·
Acciones
para mitigar la huella hídrica
·
Consumo
sostenible
·
Cuidado
del agua
·
Huella
hídrica
·
Productos
amigables con el medio ambiente
·
Recursos
naturales y la producción de alimentos
Proyecto mi vida saludable
