Estos banners de mantras positivos son una herramienta práctica para fortalecer el clima socioemocional del aula en pocos minutos al día. Cada frase está redactada en primera persona y lenguaje sencillo para favorecer la autorregulación (“respiro profundo…”), la mentalidad de crecimiento (“aprendo de mis errores”), la perseverancia (“hago mi mejor esfuerzo”), el apoyo entre pares (“pido ayuda cuando la necesito”) y la autoestima (“soy suficiente”).
Al integrarlos a una rutina breve (30–60 segundos al inicio o cierre de clase), los estudiantes interiorizan un vocabulario común que reduce fricciones, aclara expectativas y ofrece herramientas concretas para gestionar emociones antes de aprender.
Cómo usarlos en clase
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Rutina diaria: docente dice / grupo repite; añadir un gesto (mano al corazón para “soy suficiente”, inhalo-exhalo para “respiro profundo”).
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Rincón de la calma: elegir 1–2 mantras como guía de autorregulación.
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Vinculación con valores del mes: conectar el mantra de la semana con la habilidad socioemocional que se trabaje.
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Participación familiar: enviar foto del banner y una pregunta breve (“¿Cuándo usaste este mantra hoy?”) para reforzar hábitos en casa.



