Cuadernillo “Mis emociones”

El Cuadernillo de Actividades “Mis emociones” es un recurso educativo especializado para alumnos de preescolar, diseñado para fortalecer el reconocimiento, la expresión y la gestión de las emociones a través de actividades visuales, lúdicas y creativas. A lo largo de sus páginas, los niños identifican diferentes estados de ánimo, expresan cómo se sienten y relacionan situaciones cotidianas con emociones básicas como alegría, tristeza, miedo y enojo.

Este material incluye 23 páginas listas para imprimir, con ilustraciones claras y ejercicios adaptados al nivel preescolar, alineados al nuevo programa educativo. Además, incorpora espacios de observación docente para acompañar y evaluar el desarrollo emocional de cada alumno.

📘 ¿Qué incluye este cuadernillo?

El contenido está organizado en actividades que permiten explorar de forma integral las emociones:

🔹 Identificación y expresión emocional

Dibujo de cómo se siente el alumno (pág. 2).
Coloreado de emociones conocidas: alegría, tristeza, sorpresa, miedo y enojo (pág. 3).
Caritas para identificar y trazar expresiones emocionales (págs. 5, 9, 14, 18).

🔹 Actividades para cada emoción

Cada emoción cuenta con:

Tareas de identificación y coloreado (págs. 7, 11, 16, 20).
Actividades de selección o encierre según lo que provoca esa emoción (págs. 8, 12, 17).
Dibujos libres para representar situaciones que generan alegría, tristeza, miedo o enojo (págs. 6, 10, 15, 19).

🔹 Rincones de aprendizaje

Planeador semanal “Conozco mis emociones” con 4 rincones: alegría, tristeza, miedo y enojo (pág. 4).
Registro final donde el alumno reflexiona sobre lo aprendido en cada rincón (pág. 23).

🔹 Habilidades socioemocionales

Actividad para decorar un dibujo y obsequiarlo cuando un amigo está triste (pág. 13).
Ejercicio de conciencia corporal, coloreando en qué parte del cuerpo se siente el enojo (pág. 22).

🔹 Evaluación formativa integrada

Cada hoja incluye una tabla de observación alineada a los campos formativos:

Lenguajes
De lo Humano y lo Comunitario
Ética, Naturaleza y Sociedades

🎯 ¿Para quién está diseñado?

Ideal para:

Docentes de preescolar
Orientadores o psicopedagogos
Actividades socioemocionales en el aula
Trabajo en casa para reforzar la educación emocional
Escuelas que implementan proyectos SEL (Social and Emotional Learning)

🌟 Beneficios del cuadernillo

Favorece la identificación y expresión de emociones desde la primera infancia.
Promueve el desarrollo socioemocional a través del dibujo, coloreado y reflexión.
Permite acompañar el proceso emocional del niño mediante tablas de observación docente.
Facilita el diálogo sobre bienestar emocional en el aula y en casa.
Material práctico, visual y completamente listo para imprimir en formato PDF.