Cuadernillo Para Trabajar las Emociones

 Cuadernillo “Mis emociones”

El Cuadernillo de Actividades “Mis emociones” es un recurso educativo especializado para alumnos de preescolar, diseñado para fortalecer el reconocimiento, la expresión y la gestión de las emociones a través de actividades visuales, lúdicas y creativas. A lo largo de sus páginas, los niños identifican diferentes estados de ánimo, expresan cómo se sienten y relacionan situaciones cotidianas con emociones básicas como alegría, tristeza, miedo y enojo.

Este material incluye 23 páginas listas para imprimir, con ilustraciones claras y ejercicios adaptados al nivel preescolar, alineados al nuevo programa educativo. Además, incorpora espacios de observación docente para acompañar y evaluar el desarrollo emocional de cada alumno.

📘 ¿Qué incluye este cuadernillo?

El contenido está organizado en actividades que permiten explorar de forma integral las emociones:

🔹 Identificación y expresión emocional

• Dibujo de cómo se siente el alumno (pág. 2).

• Coloreado de emociones conocidas: alegría, tristeza, sorpresa, miedo y enojo (pág. 3).

• Caritas para identificar y trazar expresiones emocionales (págs. 5, 9, 14, 18).

🔹 Actividades para cada emoción

Cada emoción cuenta con:

• Tareas de identificación y coloreado (págs. 7, 11, 16, 20).

• Actividades de selección o encierre según lo que provoca esa emoción (págs. 8, 12, 17).

• Dibujos libres para representar situaciones que generan alegría, tristeza, miedo o enojo (págs. 6, 10, 15, 19).

🔹 Rincones de aprendizaje

• Planeador semanal “Conozco mis emociones” con 4 rincones: alegría, tristeza, miedo y enojo (pág. 4).

• Registro final donde el alumno reflexiona sobre lo aprendido en cada rincón (pág. 23).

🔹 Habilidades socioemocionales

• Actividad para decorar un dibujo y obsequiarlo cuando un amigo está triste (pág. 13).

• Ejercicio de conciencia corporal, coloreando en qué parte del cuerpo se siente el enojo (pág. 22).

🔹 Evaluación formativa integrada

Cada hoja incluye una tabla de observación alineada a los campos formativos:

• Lenguajes

• De lo Humano y lo Comunitario

• Ética, Naturaleza y Sociedades

🎯 ¿Para quién está diseñado?

Ideal para:

• Docentes de preescolar

• Orientadores o psicopedagogos

• Actividades socioemocionales en el aula

• Trabajo en casa para reforzar la educación emocional

• Escuelas que implementan proyectos SEL (Social and Emotional Learning)

🌟 Beneficios del cuadernillo

• Favorece la identificación y expresión de emociones desde la primera infancia.

• Promueve el desarrollo socioemocional a través del dibujo, coloreado y reflexión.

• Permite acompañar el proceso emocional del niño mediante tablas de observación docente.

• Facilita el diálogo sobre bienestar emocional en el aula y en casa.

• Material práctico, visual y completamente listo para imprimir en formato PDF.

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