El Bullying

que es el bullying

¿Qué es el Bullying?

El bullying se da cuando una persona o un grupo deliberadamente participa en actos que tienen la intención de causar daño a alguien, emocional o físicamente, y mostrar poder sobre la persona. Generalmente, el bullying escolar consiste en una serie de actos crueles, repetidos con el tiempo y puede incluir cualquiera de lo siguiente:

  • Dañar a alguien físicamente
  • Bromas crueles
  • Amenazas peligrosas
  • Propagar rumores negativos
  • Hacer llamadas telefónicas, enviar mensajes de texto o correo electrónicos mezquinos
  • Insultar, denigrar y hacerle gestos crueles a la persona hostigada
  • Excluir a alguien repetidas veces y hacer que otros también lo excluyan

Los tres roles del bullying

En una encuesta a escala nacional entre más de 2100 estudiantes de 3º a 6º grados, 44% (963 estudiantes) dijo que el bullying ocurre con frecuencia, todos los días, o todo el tiempo (en la escuela u otros lugares).

 

Los tres roles del bullying son:

  • Persona que agrede
  • Persona que es agredida
  • Espectadores: persona o personas

 

¿Qué provoca los actos del bullying?

 

El bullying daña a todos

El bullying daña no sólo a la persona que está siendo intimidad, sino también a los que lo observan (espectadores) e incluso a quienes lo practican. En realidad, 25% de los niños que agreden una y otra vez, finalmente terminan en problemas con la ley.

Si eres intimidado: Lo que debes hacer y lo que no debes hacer.

 

Lo que debes hacer:

  • Alejarte si no te sientes seguro. Aléjate caminando (o corriendo) lo más rápido que puedas.
  • Hablar con un adulto. Contarlo no es ser soplón, te ayuda a estar a salvo. Comenta con un adulto dónde ocurrió el bullying, qué pasó y quién lo hizo.
  • No quedarte solo. A los agresores les gusta intimidar a los niños que están solos, así que procura estar con otros amigos.
  • Sé un bienhechor o defensor tú mismo. Si te sientes seguro,, dile a la persona que deje de molestarte. Usa un Yo-mensaje u otra respuesta asertiva.

 

Lo que no debes hacer:

  • Tener contacto físico. Sostener un pelea física empeora el bullying. Si alguien amenaza físicamente, no pelees; mejor, aléjate lo más pronto que puedas. La única excepción es si te encuentras en peligro inmediato y no tienes otra alternativa que defenderte.
  • Amenazar o insultar al hostigador. Esto puede provocar que el bullying aumente, que empeore
  • Llorar frente a la persona que te está intimidando. Alguien que te está intimidando puede sentir gusto al verte llorar. Toma respiraciones profundas y trata de mantener la calma. Puedes llorar en privado cuando te hayas alejado y encuentres ayuda.
  • Ignorar el bullying y esperar que cese. Las personas que practican el bullying no tienen muchas probabilidades de detenerse o alejarse por el simple hecho de ser ignoradas. Decide si te defiendes solo o buscas la ayuda de un adulto.

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