El Bullying

¿Qué es el Bullying?

El bullying se da cuando una persona o un grupo deliberadamente participa en actos que tienen la intención de causar daño a alguien, emocional o físicamente, y mostrar poder sobre la persona. Generalmente, el bullying escolar consiste en una serie de actos crueles, repetidos con el tiempo y puede incluir cualquiera de lo siguiente:

• Dañar a alguien físicamente
• Bromas crueles
• Amenazas peligrosas
• Propagar rumores negativos
• Hacer llamadas telefónicas, enviar mensajes de texto o correo electrónicos mezquinos
• Insultar, denigrar y hacerle gestos crueles a la persona hostigada
• Excluir a alguien repetidas veces y hacer que otros también lo excluyan

Los tres roles del bullying

En una encuesta a escala nacional entre más de 2100 estudiantes de 3º a 6º grados, 44% (963 estudiantes) dijo que el bullying ocurre con frecuencia, todos los días, o todo el tiempo (en la escuela u otros lugares).

 

Los tres roles del bullying son:

• Persona que agrede
• Persona que es agredida
• Espectadores: persona o personas

 

¿Qué provoca los actos del bullying?

 

El bullying daña a todos

El bullying daña no sólo a la persona que está siendo intimidad, sino también a los que lo observan (espectadores) e incluso a quienes lo practican. En realidad, 25% de los niños que agreden una y otra vez, finalmente terminan en problemas con la ley.

Si eres intimidado: Lo que debes hacer y lo que no debes hacer.

 

Lo que debes hacer:

• Alejarte si no te sientes seguro. Aléjate caminando (o corriendo) lo más rápido que puedas.
• Hablar con un adulto. Contarlo no es ser soplón, te ayuda a estar a salvo. Comenta con un adulto dónde ocurrió el bullying, qué pasó y quién lo hizo.
• No quedarte solo. A los agresores les gusta intimidar a los niños que están solos, así que procura estar con otros amigos.
• Sé un bienhechor o defensor tú mismo. Si te sientes seguro,, dile a la persona que deje de molestarte. Usa un Yo-mensaje u otra respuesta asertiva.

 

Lo que no debes hacer:

• Tener contacto físico. Sostener un pelea física empeora el bullying. Si alguien amenaza físicamente, no pelees; mejor, aléjate lo más pronto que puedas. La única excepción es si te encuentras en peligro inmediato y no tienes otra alternativa que defenderte.
• Amenazar o insultar al hostigador. Esto puede provocar que el bullying aumente, que empeore
• Llorar frente a la persona que te está intimidando. Alguien que te está intimidando puede sentir gusto al verte llorar. Toma respiraciones profundas y trata de mantener la calma. Puedes llorar en privado cuando te hayas alejado y encuentres ayuda.
• Ignorar el bullying y esperar que cese. Las personas que practican el bullying no tienen muchas probabilidades de detenerse o alejarse por el simple hecho de ser ignoradas. Decide si te defiendes solo o buscas la ayuda de un adulto.

 

También te puede interesar:

• Dinámicas Para Niños
• Actividades para fomentar la educación emocional
• Disgrafía
• Autismo
• ¿Qué Es la Desarmonía Intelectual?